Openlessen

Zondag 16 september 2018 is na de zomervakantie de eerste openlesdag in Glimmen.
(De wekelijkse lessen starten miv maandag 17 september 2018)

*Mocht je verhinderd zijn op de open lesdag begin januari 2018 dan ben je ook daarna van harte welkom om een les te komen mee doen als proefles.

PROGRAMMA OPEN LESSEN Zondag  16 september 2018

(wijzigingen voorbehouden)
 10.00 tot 10.30 uur  Power Yoga
10.30 tot 11.00 uur  Hot Yoga
11.00 tot 11.30 uur  Easy Flow Yoga 
 11.30 tot 12.00 uur  Yoga Meditatie
 12.00 tot 13.00 uur  pauze
 13.30 tot 14.00 uur  Aerial Yoga
 14.0 tot 14.30 uur  Aerial Easy Flow Yoga*
 

* Bij de Aerial Yoga lessen is het dragen van tshirts met korte of lange mouwen verplicht en is kleding met ritsen ed ongewenst vanwege het schoon & heel houden van onze Aerial Yoga doeken.

 * Aerial Easy Flow Yoga is een nieuwe les: het combineert alle fantastische voordelen van de
    Aerial Yoga in een wat rustiger lesopbouw. Dwz met extra veel rustige subtiele strek-  
    oefeningen.