Lesrooster

LET OP: Tijdens eerste en tweede PAASDAG zondag 21 en maandag 22 april is de yogastudio gesloten.
*
START NIEUWE RESTORATIVE AERIALYOGALES OP DINSDAGEN 18.30 – 19.30 uur
 
EASY FLOW AERIAL YOGA of ook wel RESTORATIVE AERIAL YOGA combineert alle fantastische voordelen van de Aerial Yoga in een wat rustiger lesopbouw. Dwz met extra veel rustige subtiele strek- oefeningen. En met het doek op enkelhoogte boven de grond. Dwz heel dicht bij de grond zodat alle oefeningen heel haalbaar & rustig zijn.
Deze les wordt gegeven op maandagavond van 18.30 – 19.30 uur.
En miv 19 febr 2019 ook op dinsdagavond van 18.30 – 19.30 uur
* LET OP Er zijn een aantal lessen in het lesrooster met een sterretje erboven, die later evt starten bij voldoende inschrijvingen.
____

LESROOSTER  (2019)

(onder voorbehoud van evt. wijzigingen)

Maandag  17.15 tot 18.15 uur POWER YOGA
 18.30 tot 19.30 uur  EASY FLOW AERIAL YOGA (=Restorative Aerial Yoga)
 Dinsdag  10.00 tot 11.30 uur  AERIAL FLOW YOGA
 
 18.30 tot 19.30 uur  EASY FLOW AERIAL YOGA (=Restorative Aerial Yoga)
 Donderdag  17.15 tot 18.15 uur  HOT YOGA*
 18.30 tot 19.30 uur  POWER YOGA*
 Vrijdag  10.00 tot 11.30 uur  AERIAL FLOW YOGA
 17.15 tot 18.45 uur  HOT YOGA *
Zondag  10.00 tot 11.00 uur POWER YOGA 
 11.15 tot 12.45 uur  AERIAL FLOW YOGA
 
In de AERIAL YOGA lessen is het dragen van shirts met mouwen + sportkleding zonder ritsen oid verplicht. Dit om onze yoga-doeken zowel schoon als heel te houden.
 * de lessen met een * zijn nog niet gestart, maar beginnen eventueel later bij voldoende inschrijving