Lesrooster

De wekelijkse yoga lessen beginnen na de zomervakantie weer miv maandag 17 september 2018  op de Rijksstraatweg 35b in Glimmen. Op zondag 16 september zijn er de hele dag open lessen, kijk voor het rooster van de openlesdag onder “open lessen” in het menu.

 * Aerial Easy Flow Yoga is een nieuwe les: het combineert alle fantastische voordelen van de
    Aerial Yoga in een wat rustiger lesopbouw. Dwz met extra veel rustige subtiele strek-  
    oefeningen. Aerial Easy Flow Yoga wordt gegeven op dinsdagochtend om 10 uur.
 *
* LET OP Er zijn een aantal lessen qua tijdstip gewisseld op het lesrooster, je vindt ze blauw
   gekleurd in het lesrooster hieronder

   

LESROOSTER  (2018)

(onder voorbehoud van evt. wijzigingen)

Maandag  17.15 tot 18.15 uur POWER YOGA
 18.30 tot 20.00 uur  EASY FLOW YOGA
 Dinsdag  10.00 tot 11.30 uur  AERIAL EASY FLOW YOGA
 17.15 tot 18.15 uur  HOT YOGA
 18.30 tot 20.00 uur  YOGA MEDITATIE
 Donderdag  17.15 tot 18.15 uur  HOT YOGA
 18.30 tot 20.00 uur  POWER YOGA
 Vrijdag  10.00 tot 11.30 uur  AERIAL FLOW YOGA
 17.15 tot 18.45 uur  HOT YOGA
Zondag  10.00 tot 11.00 uur POWER YOGA 
 11.15 tot 12.45 uur  AERIAL FLOW YOGA
 
In de AERIAL YOGA lessen is het dragen van shirts met mouwen + sportkleding zonder ritsen oid verplicht. Dit om onze yoga-doeken zowel schoon als heel te houden.